Quarta-feira, 10 de Setembro de 2008

Cérebro com fumo

 

Mais uma má noticia para quem fuma. Um estudo publicado no jornal Neurology conclui que os fumadores sofrem um declínio cognitivo lento mas significativo com o passar dos anos. Os investigadores verificaram, num estudo realizado a mais de nove mil pessoas com idades superiores a sessenta e cinco anos, que os indivíduos que fumavam apresentavam o quadruplo da incidência da perda de capacidades cognitivas em comparação com os não fumadores. Os especialistas acreditam que o tabaco causará danos vasculares o que, por seu turno, conduz à morte de células cerebrais. Dá que pensar…
in revista "Saber Viver" nº 47
 

 

 

publicado por Segredos!!! às 01:09

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Sábado, 30 de Agosto de 2008

Bebidas com gás não engordam

Está desfeito o mito. Afinal, o gás presente nas bebidas não está directamente relacionado com a obesidade. Aliás, ele pode até ser utilizado como regulador de apetite, uma vez que o seu consumo aumenta a saciedade e diminui a necessidade de ingerir alimentos. As bebidas com gás apenas podem aumentar o volume gástrico imediatamente após a ingestão, voltando aquele ao normal em seguida.

 

in revista "Maria" nº 1553

 

 

publicado por Segredos!!! às 23:59

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Estudo

Ansiedade provoca enfarte!

Segundo uma investigação norte americana, a ansiedade crónica, em doses elevadas, aumenta em cerca de 43 por cento o risco de enfarte. Por isso, se ela faz parte da sua rotina, relaxe! Pratique ioga e Pilates no final de um dia de trabalho.

 

in revista "Maria" nº 1551

 

 

publicado por Segredos!!! às 23:50

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